108/12/16 南投日月潭後尖山

年底公司歲修連續放假到現在都還沒爬山，去苗栗石湯溫泉泡湯，野柳海洋世界，野柳駱駝峰，台南佳福寺溜滑梯，今天兒子上學老婆要整理家裡，我準備帶朵朵去爬山，問了爸媽要不要一起去，所以很晚才出門往南投日月潭後尖山。後尖山是小百岳，日月潭四大名山有水社大山，集集大山，貓囒山，和後尖山....集集大山之前曾開車爬山上去野餐，貓囒山開車到底應該是很輕鬆但還沒去，後尖山看了一下距離也不遠1.2KM，坡度也很陡，只是上去後跟我們想像中的陡差很多，居然陡到40%~60%的坡度，而且樓梯高度很高，我也不知道如此陡峭，所以還背著女兒朵朵爬上去，爸媽這次爬到人生最硬斗的一次山，我其實是覺得還能應付得了，因為我明天還要去完成谷關七雄最後一座老么 唐麻丹山呢！隔天爸媽全身酸痛，腳也都鐵腿，可能要休息很多天了，這經驗我常有過，但要經過折磨休息蛻變後，身體的活力會變的更好，以後爬樓梯都覺得還好啊！因為後尖山真的也是我爬過最陡的樓梯，下山下樓梯還真的腳會抖，是個訓練腳力的好地點。

108/12/16 南投日岳潭後尖山 小百岳 影片

12:29 午後才來到後尖山步道，整個後尖山步道停車場只有我們一台車，旁邊的屋子也不見任何人影，真的是超級冷門的一座山！看來只有要蒐集小百岳或是練腳力的人才會來爬後尖山吧！

12:32 

旁邊有公廁，整理好裝備，一開始就很陡！

旁邊有公廁，整理好裝備，一開始就很陡！

12:43 走了400M,還有600M 其實是1.2KM

爸媽現在還笑的出來，等一下就....我真的也不知道這麼陡啊！

朵朵一開始還不給我背，也走了一段距離！

12:47 休息幾分鐘，繼續往上爬！

12:51 真的很陡，累就休息，不要勉強！

朵朵成功奪取阿公的手機，接下來就一路看影片

12:55 朵朵為了能看手機，不給我背後面，這樣背前面真的不好爬啊！

12:59 還有400M 目前都在爸媽體力範圍中，其實爸媽常去爬溪頭，現在的體力真的算不錯了！

多休息，慢慢地爬

在這休息比較久

13:08 繼續往上爬

13:12 看來就朵朵最輕鬆，沒關係這是我自己願意背的，當做是重量訓練，而且朵朵也跟我一樣很喜歡往外跑！

但是背在前面我的腳不好爬

體力腳力都還可以，在等爸媽休息的空檔，其實我也休息很久，所以並不會很累，但是汗流浹背倒是真的有！

13:14 還有300M

退休後的爸媽會去爬溪頭，也會四處去走一走，而且都是風景區，身體體力活力讓我放心不少，只是爸媽都比較晚出門，有時也會遇到開夜車，爸的眼睛漸漸地退化，還是會擔心開車上的安全，再過幾年差不多過了70歲，開車就真的要很小心，眼力體力和反應都降低了。

我跟媽都很喜歡拍照，只是媽比我還誇張！

而且拍照中的她，體力超好！就讓她一直拍，只是要注意看四周，怕一個不小心就危險了！

13:31 剩下最後100M

13:35 

來到這魔王級的樓梯 1KM還要加225M,最後的這一段真的超級陡峭

還公告 前方225公尺為登頂路段，坡度極為陡峭，請衡量自身體能，量力而為！

還真的一望無際的陡峭樓梯

擠個笑容，再來笑不出來了！媽一直說以後這種那麼硬的不要約我們爬，太累了！

12:30 改為錄影拍照

別放棄，累就休息，加油！

13:44 坐下來讓腿休息一下！

這段樓梯不合人體工學，每一階都很高！

13:46 偶有山景

13:52 這裡能看到日月潭了

後面這段越來越高越來越陡

13:54

加油！你們可以的！

再坐下來休息吧！

13:59 媽還是拍照比較有力喔！

14:00  

看到山頂了，告訴爸媽快登頂了

14:01 媽成功了

恭喜爸媽成功登頂

最後一段坡度超陡樓梯到登頂後尖山實況影片

12:32起登 現在14:02 

含休息拍照花了2小時，成功登上小百岳 後尖山1008M  應該是爸媽的第一座小百岳,不知道爸媽有沒有成功登頂後的快感，感覺有開心ㄟ！

三角點

一路上只有我們

媽幫我和三角點拍照

朵朵還在看手機卡通影片

14:08 來張後尖山大合照

後尖山

媽還拍不夠，一直要拍！

朵朵也要拍

你也很多小百岳了ㄟ

後尖山 這樣到底算不算啊

朵朵 後尖山 獨照

背著朵朵爬，我全身濕透！

吃午餐

15:16

休息一個小時多，準備下樓梯！朵朵願意讓我背在後面了！

上山不容易，下山更不容易....膝蓋很傷！

15:23 朵朵已經睡著了，難怪要在後面

下山真的比較輕鬆，但要適時休息，避免傷膝蓋

15:31 回到公告牌

媽說我的衣帽剛好可以給朵朵套住頭比較不會搖晃頭部，沒想到還

15:46

 一路大家的腳都有點抖，都要適時休息一下

15:51 好閃啊！

 唉呀！我沒戴墨鏡ㄟ！爸媽這次坐下來休息肯定恢復神速，精氣神一次充飽飽........

15:58 下樓梯也是滿身汗啊！

16:09 還有400M

16:17 

媽愛拍照，體力也倍增，那多拍一點好了！

16:20 回到後尖山步道停車場，下山1小時，上山2小時,12:32起登，來回包含拍照，山頂休息1小時，總共將近4小時！

你們可以的嘛......讚！

朵朵還在睡！

以下是媽拍的照片，糢糊的都淘汰，其實拍的滿好看的ㄟ

朵朵也比個讚喔！

拍照紀錄留下回憶，看了就有記憶！
明天要到谷關爬唐麻丹山，完成我的谷關七雄

BYE BYE

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